10 Oct Clase Auto Observación en Movimiento

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El Juego del movimiento en equilibrio   Colocarnos de rodillas en el suelo nos ofrece nuestra atención...

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24 Sep Clase Preparando las Manos para La Práctica

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Las Manos son Las Grandes Olvidadas Las manos son esenciales para la correcta y saludable ejecución...

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10 Sep Clase Cómo Estirar Y Relajar Nuestro Diafragma

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Diafragma Es nuestra intención de respirar la que nos ofrece la posibilidad de respirar más de...

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27 Jun Diario De Una Yoguini Imperfectamente Perfecta (tercera temporada)

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Qué hace alguien como yo, dando clases de Yoga 🧐🎼🥁   Tengo que reconocer que esto de...

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