16 Jul Vive Íntegra y Conscientemente En Ti
¿Sabes? el cuerpo nos habla. El sabe vivir íntegra y conscientemente, pero ¿se lo permites?
Porque ¿quien de nosotros no ha tenido alguna vez un grano, un calambre, un dolor, una fractura, una tristeza, o una emoción?.
El cuerpo lo sabe todo. Para el no existen los secretos.
A través del tono en el que nos hable, su mensaje será importante o urgente. Y saber identificar esto, nos permitirá actuar de una u otra forma.
Esto solo se puede hacer a través de la atención al cuerpo.
En este audio, aprenderás a través de una escucha y comunicación contigo, a vivir de forma íntegra y consciente en ti.
Te dejo con el audio, tras su escucha y realizar lo que te propongo en él, te agradezco nutrir este espacio con tu experiencia.
Este podcast se me ocurrió leyendo este libro, que ayuda a tener una visión distinta sobre los adolescentes, Respirad. Si tienes un adolescente en casa, te sugiero su lectura.
Con amor y gratitud
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